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O Magnésio é muito importante para o processo de metabolização do Cálcio, Vitamina C, Fósforo, Sódio e Potássio. Participa do processo de fixação do cálcio nos ossos, promove efeito analgésico natural e ajuda no alívio das câimbras.
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Entre as principais causas das câimbras encontram-se deficiência de Potássio. Além disso, essa falta também pode causar outras fraquezas musculares como, contrações ou até paralisia, podendo ocorrer ritmos cardíacos anormais.
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Este composto possui fontes de minerais, vitaminas e nutrientes importantes para o funcionamento do organismo, inclusive para os músculos. Assim, preveni e ameniza os casos de câimbras